孩子假性近视了怎么办

Question

孩子假性近视了怎么办

Answer 1

孩子假性近视可通过调整用眼习惯、眼部放松训练、药物治疗、光学矫正等方式改善。假性近视通常由长时间近距离用眼、照明不足、睫状肌痉挛、视疲劳等原因引起。

1、调整用眼习惯

减少连续用眼时间，每30分钟休息5分钟，保持阅读距离30厘米以上，避免在昏暗环境下用眼。家长需监督孩子控制电子屏幕使用时长。

2、眼部放松训练

每日进行远眺训练或眼球转动练习，配合热敷促进眼周血液循环。家长可引导孩子做眼保健操，每天重复进行3-4次。

3、药物治疗

可能与睫状肌调节功能紊乱有关，通常表现为视物模糊、眼胀等症状。可遵医嘱使用消旋山莨菪碱滴眼液、复方托吡卡胺滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液等缓解痉挛。

4、光学矫正

可能与屈光不正有关，通常表现为视力波动、眯眼等症状。需通过医学验光确认是否需要佩戴框架眼镜或角膜塑形镜，避免发展为真性近视。

保证每日户外活动2小时，补充富含维生素A和叶黄素的食物，定期复查视力变化，3个月未改善需排查器质性病变。