儿童发烧时应避免食用辛辣刺激、高糖、油腻及生冷食物,主要包括辣椒、巧克力、炸鸡、冰淇淋等,以免加重胃肠负担或刺激黏膜。
辣椒、胡椒等可能刺激咽喉和胃肠黏膜,建议家长避免提供此类食物,可选择米粥、南瓜泥等温和食材。
蛋糕、糖果等含糖量高的食物可能抑制免疫功能,家长需用新鲜水果替代甜食,如苹果泥、香蕉等。
炸鸡、薯条等油腻食物难以消化,可能引发恶心呕吐,发烧期间宜选择清蒸鱼肉、蔬菜汤等低脂饮食。
冰淇淋、冰镇饮料可能导致胃肠痉挛,建议家长提供温水或常温电解质溶液维持水分平衡。
发热期间应保证充足水分摄入,优先选择易消化的流质或半流质食物,若持续高热或进食困难需及时就医。