感冒期间可以适量喝羊肉汤,但需注意避免辛辣刺激调料并控制食用量。感冒时适合吃鸡肉粥、白萝卜、雪梨、菠菜等食物,也可遵医嘱服用对乙酰氨基酚、布洛芬、连花清瘟胶囊等药物。
富含优质蛋白且易消化,有助于补充体力。
含芥子油成分可缓解咽喉不适,促进呼吸道通畅。
具有润肺止咳作用,适合干咳症状时食用。
适用于发热头痛症状,需注意肝功能异常者慎用。
可缓解肌肉酸痛及退热,胃肠溃疡患者禁用。
用于风热感冒引起的咽痛咳嗽,服药期间忌辛辣。
针对感冒伴随的过敏症状如打喷嚏流涕。
感冒期间建议保持充足休息,每日饮水超过1500毫升,若症状持续加重或出现高热应及时就医。