喝浓茶会拉肚子吗

Question

喝浓茶会拉肚子吗

Answer 1

喝浓茶可能会拉肚子。浓茶中的咖啡因和茶多酚可能刺激胃肠黏膜，导致腹泻，常见诱因包括空腹饮用、过量摄入、胃肠敏感及基础疾病。

1、空腹饮用

空腹时胃酸分泌较多，浓茶直接刺激胃黏膜，可能引发腹痛腹泻。建议餐后1小时饮用，可搭配苏打饼干缓解刺激。

2、过量摄入

单日饮用超过1000毫升浓茶时，咖啡因过量会加速肠蠕动。出现水样便可口服蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊或口服补液盐。

3、胃肠敏感

肠易激综合征患者饮用后易出现痉挛性腹痛。建议改用淡茶，症状持续时可使用匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊。

4、基础疾病

慢性结肠炎患者饮用浓茶可能诱发黏液便。需完善肠镜检查，急性期可用美沙拉嗪肠溶片、枯草杆菌二联活菌颗粒。

腹泻期间建议暂停饮茶，选择米汤、苹果泥等低渣饮食，若伴发热或血便需及时消化科就诊。