后脑酸痛可能由肌肉紧张、颈椎病变、血管异常、颅内压增高等原因引起。
1、肌肉紧张
长时间低头或姿势不良导致枕部肌肉劳损,表现为局部压痛和活动受限,可通过热敷、按摩缓解。
2、颈椎病变
颈椎间盘突出或骨关节炎可能压迫神经根,常伴颈部僵硬和上肢麻木,需颈椎牵引或服用塞来昔布、甲钴胺等药物。
3、血管异常
椎基底动脉供血不足可能引发搏动性疼痛,与高血压或动脉硬化有关,可遵医嘱使用尼莫地平、氟桂利嗪等改善循环药物。
4、颅内压增高
脑肿瘤或脑出血导致持续性胀痛伴呕吐,需影像学确诊,必要时行去骨瓣减压术等外科干预。
避免长时间保持固定姿势,睡眠时选择合适高度的枕头,若疼痛持续加重或伴随视力模糊需及时神经科就诊。