反胃恶心可能由饮食不当、精神压力、胃肠炎、妊娠反应等原因引起,可通过调整饮食、心理调节、药物治疗等方式缓解。
暴饮暴食或食用变质食物会刺激胃黏膜,表现为上腹饱胀感伴随嗳气。建议少量多餐,避免油腻辛辣食物,可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、铝碳酸镁咀嚼片等促胃肠动力药。
焦虑紧张会通过脑肠轴影响消化功能,出现恶心但无呕吐症状。可通过深呼吸、正念冥想缓解,必要时在医生指导下服用劳拉西泮片、氟哌噻吨美利曲辛片、谷维素片等抗焦虑药物。
多与幽门螺杆菌感染或病毒侵袭有关,常伴腹泻发热。需完善碳13呼气试验,可选用奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等联合治疗。
人绒毛膜促性腺激素升高导致晨起恶心,多发于孕6周左右。建议孕妇少量进食苏打饼干,维生素B6片、甲氧氯普胺片、生姜提取物胶囊等需在产科医师监督下使用。
持续48小时以上恶心或伴随呕血、意识模糊需立即就医,日常注意保持饮食清淡规律,避免空腹饮用咖啡或浓茶。