儿童发烧怕冷可通过物理降温、药物退热、补充水分、调整环境温度等方式缓解。发热伴寒战可能与感染、免疫反应、代谢异常、中暑等因素有关。
建议家长用温水擦拭儿童腋窝、腹股沟等大血管处,避免使用酒精或冰水。可重复进行擦拭直至体温下降,同时移除过多衣物帮助散热。
家长需遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等退热药。发热可能与病毒感染、细菌感染有关,常伴随头痛、肌肉酸痛等症状。
建议家长每15分钟给儿童饮用少量温水或口服补液盐,预防脱水。发热时水分蒸发加快,需维持电解质平衡。
保持室温在24-26摄氏度,避免直吹冷风。寒战是体温调节中枢异常的表现,适当提高环境温度有助于缓解症状。
若体温超过38.5摄氏度持续不退或出现抽搐、意识模糊等症状,家长应立即带孩子就医。发热期间可适量补充米汤、苹果泥等易消化食物。