肺部结节患者必须严格戒烟。吸烟会刺激结节增大或恶变,戒烟是控制结节发展的关键措施,同时需结合定期复查、环境改善、营养支持等综合管理。
烟草烟雾中的焦油和致癌物会直接刺激肺组织,导致结节炎症反应加重或细胞异常增生。临床数据显示吸烟者结节恶变概率显著增高。
建议每3-6个月进行低剂量CT随访,观察结节大小、形态变化。磨玻璃结节需更密切监测,实性结节超过8毫米需考虑活检。
避免二手烟暴露和空气污染,使用空气净化器降低PM2.5浓度。职业粉尘接触者需做好防护措施。
增加十字花科蔬菜和深海鱼类摄入,补充维生素D和抗氧化剂。限制红肉及加工食品,保持BMI在18.5-23.9范围。