儿童脚底疼痛的几种原因

Question

儿童脚底疼痛的几种原因

Answer 1

儿童脚底疼痛可能由生长痛、足底筋膜炎、扁平足、跟骨骨骨骺炎等原因引起。

1、生长痛：

儿童快速生长发育期可能出现下肢疼痛，表现为夜间间歇性脚底或小腿酸痛。家长需帮助孩子热敷按摩，适当补充钙质和维生素D，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液或葡萄糖酸钙锌口服溶液。

2、足底筋膜炎：

过度运动或穿鞋不当导致足底筋膜劳损，表现为晨起第一步疼痛。家长需限制孩子剧烈运动，选择足弓支撑鞋，疼痛期可遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸钠喷雾剂或外用吲哚美辛搽剂。

3、扁平足：

足弓塌陷导致行走时足部受力异常，可能伴随步态不稳。家长应带孩子进行足印检查，定制矫形鞋垫，配合脚趾抓毛巾等康复训练，严重时需骨科评估是否需跟骨截骨术等干预。

4、跟骨骨骨骺炎：

8-14岁儿童跟骨骨骺受牵拉引发炎症，表现为跟骨后方按压痛。家长需避免孩子跳跃运动，采用足跟缓冲垫，急性期可遵医嘱使用塞来昔布颗粒、洛索洛芬钠贴剂或局部注射糖皮质激素。

建议家长每日检查孩子足部是否有红肿热痛，运动前后帮助拉伸跟腱，选择透气支撑性好的运动鞋，若持续疼痛超过1周或出现肿胀需及时儿科就诊。