高血压喝花茶降压吗

Question

高血压喝花茶降压吗

Answer 1

高血压患者适量饮用菊花茶、山楂茶、决明子茶、荷叶茶等花茶可能有助于辅助降压，但需遵医嘱配合硝苯地平、氨氯地平、卡托普利等降压药物规范治疗。

1、菊花茶

菊花含黄酮类物质，具有轻度扩张血管作用。建议选择杭白菊每日3-5朵冲泡，脾胃虚寒者慎用。

2、山楂茶

山楂中的有机酸可促进胆固醇代谢，辅助改善血管弹性。新鲜山楂每日10克为宜，胃酸过多者避免空腹饮用。

3、决明子茶

决明子含大黄酚成分，通过利尿作用间接降压。炒制后的决明子每日用量不超过15克，长期服用可能引起腹泻。

4、荷叶茶

荷叶碱能减少肠道脂肪吸收，对肥胖型高血压有益。建议选用干荷叶每次3克冲泡，经期女性禁用。

花茶不能替代降压药物，建议每日监测血压并记录饮茶反应，避免与降压药同服影响药效，合并心肾功能异常者需咨询中医师调整配伍。