关节炎有哪些早期症状

Question

关节炎有哪些早期症状

Answer 1

关节炎的早期症状主要有关节晨僵、关节疼痛、关节肿胀、关节活动受限。

1. 关节晨僵

早晨起床或长时间静止后关节僵硬，活动后可缓解，可能与滑膜炎症导致关节液黏稠度增加有关。建议适度热敷并规律活动关节。

2. 关节疼痛

初期表现为间歇性钝痛，活动后加重，休息后减轻，常见于承重关节如膝关节。可能与软骨磨损释放炎症介质有关，需减少爬楼梯等负重运动。

3. 关节肿胀

关节周围软组织增厚或积液导致外观膨隆，触诊有波动感，提示滑膜增生或渗出。急性期可局部冷敷，避免过度屈伸动作。

4. 关节活动受限

关节活动范围减小伴摩擦感，如膝关节屈曲困难，可能与软骨缺损导致关节面不平整相关。推荐进行游泳等低冲击运动维持活动度。

日常需注意关节保暖，控制体重减轻负荷，若症状持续超过两周或影响生活，建议尽早就诊风湿免疫科或骨科评估。