骨质疏松症是由人体缺钙引起的吗

Question

骨质疏松症是由人体缺钙引起的吗

Answer 1

骨质疏松症可能由缺钙、激素水平变化、遗传因素、慢性疾病等多种原因引起，缺钙只是其中一种常见诱因。

1、缺钙

钙摄入不足或吸收障碍会导致骨量减少，建议通过乳制品、豆制品、深绿色蔬菜补充钙质，必要时遵医嘱使用碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂。

2、激素变化

绝经后雌激素下降或甲状腺功能异常会加速骨流失，表现为腰背疼痛、身高缩短，可能与维生素D代谢异常有关，需检测骨密度并采用阿仑膦酸钠、唑来膦酸等抗骨松药物。

3、遗传因素

家族中有骨质疏松病史者骨密度可能偏低，建议40岁后定期筛查，避免吸烟酗酒等危险因素，可联合使用雷洛昔芬或特立帕肽进行干预。

4、慢性疾病

糖尿病、类风湿关节炎等疾病会导致继发性骨质疏松，常伴有骨折风险增高，需控制原发病同时配合鲑鱼降钙素、依替膦酸二钠等药物治疗。

日常需保证每日800-1000毫克钙摄入，适当进行负重运动，避免过度节食和长期使用糖皮质激素类药物。