高血压155要紧吗

Question

高血压155要紧吗

Answer 1

高血压155毫米汞柱属于轻度升高，多数情况下需要密切监测和生活方式调整。血压水平受遗传因素、钠盐摄入、肥胖、慢性肾病等多种因素影响。

1、遗传因素

家族性高血压可能使血压调节功能异常，建议定期监测血压并记录变化趋势，必要时遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦或氢氯噻嗪等降压药物。

2、钠盐摄入

高盐饮食会导致水钠潴留，每日食盐量应控制在5克以内，减少腌制食品和加工食品摄入，适当补充含钾丰富的香蕉和菠菜。

3、肥胖影响

体重超标会加重心脏负荷，通过有氧运动和饮食控制将体重指数保持在24以下，合并血脂异常时可考虑阿托伐他汀进行综合管理。

4、慢性肾病

肾功能损伤可能导致肾素分泌异常，常伴有夜尿增多和水肿，需检查尿微量白蛋白并配合厄贝沙坦等具有肾脏保护作用的降压药。

建议每日固定时间测量血压并做好记录，减少高脂肪高胆固醇食物摄入，保持规律作息和适度运动，如血压持续超过140/90毫米汞柱应及时心血管科就诊。