骨质增生与骨刺是同一病理过程的不同表述,通常由关节退变、长期劳损、炎症刺激、代谢异常等原因引起。
年龄增长导致关节软骨磨损,机体代偿性形成骨质增生以增加关节稳定性,可通过热敷、减少负重活动缓解症状。
重体力劳动或运动过度造成骨骼反复微损伤,局部钙盐沉积形成骨赘,建议调整运动方式并使用支具保护关节。
类风湿关节炎等慢性炎症会破坏骨膜,刺激成骨细胞异常增殖形成骨刺,需控制原发病并遵医嘱使用双氯芬酸钠、塞来昔布、硫酸氨基葡萄糖等药物。
甲状旁腺功能亢进等疾病导致钙磷代谢紊乱,可能引发广泛性骨质增生,需纠正内分泌紊乱并监测血钙水平。
日常需保持适度运动,控制体重减轻关节负荷,适量补充维生素D和钙质,出现关节疼痛或活动受限时应及时就医。