多喝水可以排结石吗

Question

多喝水可以排结石吗

Answer 1

多喝水有助于排出泌尿系统小结石，结石直径小于6毫米时可通过大量饮水、适度运动等方式促进排出，但需结合结石成分、位置及患者肾功能综合判断。

1、水分冲刷

每日饮水2000-3000毫升可增加尿量，冲刷泌尿系统，适合尿酸结石患者。建议分次饮用，避免短时间内过量饮水。

2、尿液稀释

充足饮水能降低尿液中成石物质浓度，尤其对胱氨酸结石有效。肾功能正常者建议保持尿液颜色清亮淡黄。

3、输尿管蠕动

大量液体摄入可刺激输尿管蠕动，促进直径5毫米以下结石移动。建议饮水配合跳绳等垂直运动增强效果。

4、代谢调节

对磷酸钙结石患者，需在医生指导下调节饮水量，合并肾积水时过量饮水可能加重病情。

出现肾绞痛、血尿或发热需立即就医，结石直径超过6毫米或存在解剖异常时，需配合体外冲击波碎石或输尿管镜手术治疗。