风湿性关节炎患者在饮食上需要注意什么

Question

风湿性关节炎患者在饮食上需要注意什么

Answer 1

风湿性关节炎患者饮食需注意均衡营养，可适量吃深海鱼、西蓝花、樱桃、姜黄等食物，也可遵医嘱使用双氯芬酸钠、甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶、硫酸氨基葡萄糖等药物。

一、食物

1. 深海鱼

富含欧米伽3脂肪酸，有助于减轻关节炎症反应，建议每周食用2-3次。

2. 西蓝花

含萝卜硫素等抗氧化物质，可降低关节氧化损伤风险。

3. 樱桃

花青素具有抗炎特性，对缓解关节疼痛有一定帮助。

4. 姜黄

姜黄素能抑制炎症因子产生，可少量加入日常烹调。

二、药物

1. 双氯芬酸钠

非甾体抗炎药，适用于急性期关节肿痛控制。

2. 甲氨蝶呤

免疫抑制剂，用于中重度疾病活动期的基础治疗。

3. 柳氮磺吡啶

改善病情抗风湿药，可延缓关节破坏进展。

4. 硫酸氨基葡萄糖

软骨保护剂，长期使用可能改善关节功能。

日常需保持理想体重，避免高糖高脂饮食，急性发作期应限制红肉摄入，所有药物使用需严格遵循风湿免疫科医师指导。