后脚跟疼痛什么原因引起的

Question

后脚跟疼痛什么原因引起的

Answer 1

后脚跟疼痛可能由足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、滑囊炎等原因引起，早期表现为晨起或久坐后第一步疼痛，进展期可能发展为持续性钝痛。

1、足底筋膜炎

足底筋膜过度牵拉导致无菌性炎症，表现为脚跟内侧刺痛。建议减少跑跳运动，使用足弓支撑垫，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊或局部注射糖皮质激素。

2、跟腱炎

运动过量或鞋子不合脚导致跟腱反复微损伤，出现脚跟后方灼热感。需停止剧烈运动并冰敷，可选用洛索洛芬钠贴剂、氟比洛芬凝胶贴膏或口服依托考昔片。

3、跟骨骨刺

长期应力刺激引发跟骨骨质增生，X线可见骨赘形成。穿戴缓冲鞋垫缓解压力，急性期可用醋酸泼尼松龙局部封闭，严重者需行骨赘切除术。

4、滑囊炎

跟骨后滑囊受摩擦或感染产生炎症，伴随局部红肿发热。避免穿硬质鞋帮，细菌性感染需用头孢克洛分散片，非感染性可用吲哚美辛栓。

日常选择软底鞋并控制体重，疼痛持续超过两周或出现明显肿胀时应至骨科就诊。