骨折后消肿方法主要有抬高患肢、冷敷、加压包扎、药物治疗。
将骨折部位抬高至超过心脏水平,利用重力作用促进静脉回流,减轻局部组织水肿。建议保持抬高姿势每天累计超过12小时。
急性期48小时内使用冰袋间断冷敷,每次15-20分钟,间隔1小时重复。低温可收缩血管减少渗出,但需避免皮肤冻伤。
使用弹性绷带从远端向近端均匀加压包扎,压力以不影响远端血运为宜。可限制组织间隙液体渗出,但需每日松解观察皮肤情况。
遵医嘱使用地奥司明片、七叶皂苷钠片等改善微循环药物,或外用多磺酸粘多糖乳膏。严重肿胀可短期服用呋塞米片等利尿剂。
消肿期间避免患肢下垂或剧烈活动,饮食注意限制钠盐摄入,适当补充优质蛋白和维生素C促进组织修复。