二次熬中药的正确方法主要包括浸泡药材、控制火候、煎煮时间、过滤药液四个步骤。
1、浸泡药材
将药材放入容器后加入冷水浸泡30分钟,水量需完全淹没药材,有利于有效成分溶出。
2、控制火候
先用武火煮沸后转文火慢煎,避免水分过快蒸发导致药液浓缩过度或焦糊。
3、煎煮时间
解表类药物煮沸后维持15-20分钟,滋补类药物需煎煮40-60分钟,矿物类药材可延长至1小时以上。
4、过滤药液
用双层纱布趁热过滤,合并两次煎煮药液混匀后分次服用,药渣可加开水重复煎煮一次。
煎药器具建议选用砂锅或陶瓷锅,煎煮过程中不要频繁开盖,服药期间忌食生冷油腻食物。