第一天月经呈褐色可能由经血氧化、子宫内膜脱落缓慢、黄体功能不足、子宫内膜炎等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。
月经初期出血量较少时,血液在阴道内停留时间较长,血红蛋白被氧化成褐色。无须特殊处理,保持外阴清洁即可。
部分女性子宫内膜脱落速度较慢,混合宫颈黏液后颜色变深。建议避免剧烈运动,可热敷下腹部促进血液循环。
孕激素分泌不足导致内膜提前少量剥落,表现为褐色分泌物。可能与过度节食或压力有关,需检查激素水平,可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物。
慢性炎症导致经血排出不畅,常伴有下腹坠痛。需进行妇科检查,可选用甲硝唑片、左氧氟沙星片、妇科千金片等抗感染药物。
日常避免生冷饮食,规律作息,若持续3个月经周期出现褐色经血或伴随腹痛,建议妇科就诊排查器质性疾病。