冠心病患者如何调养

Question

冠心病患者如何调养

Answer 1

冠心病患者可通过生活方式调整、药物治疗、心脏康复训练、定期随访等方式调养。冠心病通常由动脉粥样硬化、高血压、高脂血症、糖尿病等原因引起。

1、生活方式调整

低盐低脂饮食，每日钠摄入量控制在2000毫克以下，减少动物内脏和油炸食品摄入；每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走或游泳；戒烟限酒，避免被动吸烟。

2、药物治疗

遵医嘱使用阿托伐他汀钙片控制血脂，单硝酸异山梨酯缓释片改善心肌供血，阿司匹林肠溶片抗血小板聚集。药物需长期规律服用，不可擅自停药。

3、心脏康复训练

在专业医师指导下进行心肺功能评估后，制定个体化运动方案，包括有氧训练、抗阻训练和柔韧性练习，逐步提高运动耐量。

4、定期随访

每3-6个月复查血脂、血糖等指标，每年进行心脏超声或运动负荷试验评估病情变化，及时调整治疗方案。

保持规律作息和情绪稳定，冬季注意保暖，随身携带急救药物，出现胸痛持续不缓解应立即就医。