低血压怎样治疗和预防

Question

低血压怎样治疗和预防

Answer 1

低血压可通过调整生活方式、补充营养、药物治疗、病因干预等方式治疗，预防措施包括避免突然体位改变、增加钠盐摄入、规律运动、定期监测血压。

1、调整生活方式

避免长时间站立或久坐，起床时动作放缓，每日分次少量饮水保持血容量。避免高温环境及长时间泡澡。

2、补充营养

适当增加钠盐摄入至每日6-8克，分次饮用淡盐水。可食用富含铁元素和维生素B12的动物肝脏、瘦肉等改善营养性贫血。

3、药物治疗

严重症状者可遵医嘱使用盐酸米多君、氟氢可的松等升压药物。继发性低血压需针对原发病使用糖皮质激素或抗贫血药物。

4、病因干预

可能与脱水、内分泌紊乱、心血管疾病等因素有关，通常表现为头晕、视物模糊、乏力等症状。需排查甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能不全等疾病。

建议穿着弹力袜促进静脉回流，避免空腹运动，出现晕厥前兆时立即采取蹲位或卧位姿势。