儿童瘦弱不长肉怎么办

Question

儿童瘦弱不长肉怎么办

Answer 1

儿童瘦弱不长肉可通过调整饮食结构、补充营养素、排查疾病因素、改善消化吸收功能等方式干预，通常由挑食偏食、营养摄入不足、肠道吸收障碍、慢性消耗性疾病等原因引起。

1、调整饮食结构

家长需提供高热量高蛋白饮食，如鸡蛋、鱼肉、乳制品，每日安排5-6餐。避免零食影响正餐，可将坚果粉、牛油果泥加入辅食。

2、补充营养素

在医生指导下使用胰酶肠溶胶囊、葡萄糖酸锌口服溶液、复合维生素B等药物，改善代谢功能。定期监测血清铁蛋白、维生素D水平。

3、排查疾病因素

可能与慢性腹泻、甲状腺功能亢进、乳糜泻等疾病有关，表现为多汗、排便异常等症状。需进行粪便常规、甲状腺功能等检查。

4、改善消化吸收

家长应记录进食量与体重变化，餐后顺时针按摩腹部。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、赖氨肌醇维B12口服溶液等助消化药物。

保证每日充足睡眠，适当进行跳跃类运动促进生长激素分泌，定期监测身高体重曲线变化情况。