肚脐周围疼痛伴腹泻可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、就医检查等方式缓解。通常由饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起。
暂停摄入乳制品、高脂及辛辣食物,选择米粥、馒头等低渣饮食。避免生冷食物刺激肠道。
每2小时饮用200毫升淡盐水或口服补液盐,预防脱水。可适量饮用苹果汁补充电解质。
蒙脱石散可吸附肠道毒素,双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群,诺氟沙星胶囊针对细菌性腹泻。须遵医嘱使用。
若出现发热、血便或持续48小时未缓解,需排查细菌性痢疾、溃疡性结肠炎等疾病。医生可能建议粪便常规或肠镜检查。
症状缓解后3天内保持清淡饮食,避免剧烈运动。观察排便性状变化,必要时复诊。