低血压晕倒了应该怎么办饮食上怎么调理

Question

低血压晕倒了应该怎么办饮食上怎么调理

Answer 1

低血压晕倒可通过调整体位、补充水分、药物治疗、就医评估等方式处理，饮食上建议增加钠盐摄入、少量多餐、补充优质蛋白、避免空腹饮酒。

1、调整体位

立即让患者平卧并抬高下肢，促进血液回流心脏，避免突然起身加重脑供血不足。

2、补充水分

饮用淡盐水或运动饮料快速扩充血容量，每日饮水建议超过2000毫升，避免脱水导致血压进一步下降。

3、药物治疗

严重者可遵医嘱使用盐酸米多君、氟氢可的松等升压药物，伴有贫血时需补充铁剂或维生素B12。

4、就医评估

反复晕厥需排查心脏病、内分泌疾病等病因，进行动态血压监测和倾斜试验等检查。

日常饮食可适量增加咸菜、坚果等高钠食物，选择瘦肉、鸡蛋补充蛋白质，餐后避免立即活动，必要时随身携带糖果预防低血糖诱发晕厥。