喝奶茶喝的恶心想吐该怎么缓解

Question

喝奶茶喝的恶心想吐该怎么缓解

Answer 1

恶心呕吐可能由奶茶中的高糖高脂、咖啡因过量、乳糖不耐受或食品添加剂刺激引起，可通过停止饮用、补充温水、按压内关穴和服用药物缓解。

1. 停止饮用

立即停止摄入奶茶，避免加重胃肠负担。若伴有腹痛腹泻，建议暂时禁食2-4小时。

2. 补充温水

少量多次饮用温水帮助稀释胃内容物，水温以40℃为宜，每次饮用量不超过200毫升。

3. 按压内关穴

用拇指按压手腕内侧三横指处的内关穴，持续按压1-2分钟有助于缓解恶心感。

4. 服用药物

严重呕吐可遵医嘱使用多潘立酮片、盐酸昂丹司琼片或藿香正气水等止吐药物，儿童需在医师指导下调整剂量。

症状持续超过6小时或出现脱水表现时需及时就医，日常应控制奶茶饮用量，优先选择低糖低脂配方。