骨折手术后能吃鱼吗

Question

骨折手术后能吃鱼吗

Answer 1

骨折手术后可以适量吃鱼，鱼类富含优质蛋白和钙质有助于骨骼修复，推荐鳕鱼、三文鱼、鲈鱼、带鱼等低脂高蛋白品种，同时可遵医嘱使用碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊、鲑鱼降钙素注射液等药物辅助治疗。

一、食物

1. 鳕鱼

低脂高蛋白且含维生素D，促进钙质吸收，建议清蒸保留营养。

2. 三文鱼

富含Omega-3脂肪酸和维生素D，有助于减轻术后炎症反应。

3. 鲈鱼

肉质细腻易消化，含磷元素可协同钙质强化骨结构。

4. 带鱼

含胶原蛋白和钙磷比例适宜，适合炖煮软化骨质促进吸收。

二、药物

1. 碳酸钙D3片

补充钙质和维生素D，需监测血钙水平避免过量。

2. 阿法骨化醇软胶囊

促进肠道钙吸收，适用于骨质疏松风险患者。

3. 鲑鱼降钙素注射液

抑制破骨细胞活性，严重骨质疏松时短期使用。

术后饮食需避免高盐腌制鱼类，同时配合康复训练，定期复查骨痂生长情况。