怀孕期间出现糖尿病怎么办

Question

怀孕期间出现糖尿病怎么办

Answer 1

怀孕期间出现糖尿病可通过饮食控制、适度运动、血糖监测、胰岛素治疗等方式干预。妊娠期糖尿病通常由激素变化、体重增长过快、胰岛素抵抗、遗传因素等原因引起。

1、饮食控制

调整饮食结构，减少精制糖和饱和脂肪摄入，增加膳食纤维和优质蛋白，每日分5-6餐进食，避免血糖剧烈波动。

2、适度运动

每天进行30分钟低强度有氧运动如散步、孕妇瑜伽，有助于提高胰岛素敏感性，运动前后需监测血糖避免低血糖。

3、血糖监测

每日空腹及餐后2小时测量指尖血糖，记录数据供医生评估，血糖控制目标为空腹小于5.3mmol/L，餐后2小时小于6.7mmol/L。

4、胰岛素治疗

当生活方式干预无效时，医生可能建议使用胰岛素，常用药物包括门冬胰岛素、地特胰岛素、甘精胰岛素等，需严格遵医嘱调整剂量。

定期产检监测胎儿发育情况，保持合理体重增长，产后6-12周需复查糖耐量试验评估血糖恢复情况。