怀上双胞胎需要注意营养补充、产检频率、并发症预防、分娩方式选择等问题。双胎妊娠属于高危妊娠,需加强孕期管理。
双胎孕妇每日需增加约600千卡热量,铁剂需求增加至30毫克,钙摄入量建议达到1200毫克,需在医生指导下补充复合维生素及微量元素。
双胎妊娠产检间隔需缩短至2周1次,孕晚期每周1次,必要时应进行胎儿超声心动图、宫颈长度监测等专项检查。
重点防范妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、贫血等并发症,出现宫缩频繁、阴道流血等症状需立即就医。
根据胎儿体位、胎盘位置等综合评估,约60%双胎妊娠需选择剖宫产,单绒双羊膜囊双胎建议在孕37周前终止妊娠。
双胎孕妇应保证每日8小时睡眠,避免提重物及剧烈运动,建议准备待产包时间提前至孕28周,出现异常情况及时到三甲医院产科就诊。