高血压常见症状包括头晕、头痛、心悸等,可能由遗传、高盐饮食、肥胖、慢性肾病等因素引起,可通过生活方式干预、降压药物、中医调理、手术治疗等方式控制。
家族史是原发性高血压的重要诱因,患者可能出现晨起后枕部胀痛。建议定期监测血压,可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等药物。
钠摄入过量导致水钠潴留,常见症状为面部潮红和耳鸣。需限制每日盐分摄入,增加钾含量高的蔬菜水果,必要时联合厄贝沙坦等药物治疗。
体脂过高会增加心脏负荷,表现为活动后气促。建议通过有氧运动减重,血压超过160/100mmHg时可考虑使用美托洛尔缓释片。
肾动脉狭窄等继发性高血压常伴夜尿增多,需进行肾素活性检测。治疗原发病同时可选用硝苯地平控释片,严重者需行血管成形术。
每日保证充足睡眠,避免情绪激动,限制酒精摄入。血压持续超过140/90mmHg或出现视物模糊时应及时心血管内科就诊。