恶露未干净能否吃燕窝吗

Question

恶露未干净能否吃燕窝吗

Answer 1

恶露未干净时可以适量吃燕窝，但需结合个体恢复情况。燕窝主要含蛋白质和微量元素，有助于产后修复，但需注意恶露异常时可能提示感染或宫缩不良。

1、营养补充

燕窝含唾液酸和优质蛋白，可促进产后伤口愈合，建议选择无糖添加的纯燕窝，避免影响恶露排出。

2、中医观点

中医认为燕窝性平味甘，适合气血虚弱者，但恶露色暗有血块时暂不宜食用，可能影响瘀血排出。

3、感染风险

若恶露伴有异味或发热，可能存在子宫内膜炎，此时燕窝等高蛋白食物可能加重炎症反应。

4、个体差异

剖宫产或产后大出血者消化功能较弱，建议恶露彻底干净后再食用，避免增加胃肠负担。

产后饮食宜清淡易消化，食用燕窝前建议咨询医生评估子宫恢复情况，同时观察恶露量、颜色变化，配合适量活动促进宫腔积血排出。