腰椎间盘突出与膨出的区别主要在于纤维环损伤程度和髓核移位方式,膨出是纤维环未完全破裂的均匀外凸,突出是纤维环破裂后髓核局限性突出。
1、纤维环状态
膨出时纤维环整体完整但弹性下降,呈同心圆状向外膨隆;突出时纤维环局部撕裂,形成缺口。
2、髓核位置
膨出的髓核仍在纤维环包裹范围内均匀移位;突出的髓核突破纤维环进入椎管,可能压迫神经根。
3、症状差异
膨出多表现为慢性腰痛,活动后加重;突出常引发剧烈放射性腿痛,伴麻木或肌力下降。
4、影像学特征
CT/MRI显示膨出为间盘对称性超出椎体边缘;突出为局限性丘状隆起,可见游离髓核碎片。
建议避免久坐弯腰等不良姿势,加强腰背肌锻炼,急性期需卧床休息并及时就医评估。