眼睛充满红血丝可通过冷敷、人工泪液、抗疲劳眼药水、避免用眼过度等方式缓解,通常由视疲劳、干眼症、结膜炎、青光眼等原因引起。
用冷藏后的干净毛巾敷眼10分钟,促进血管收缩,适用于熬夜或轻微外伤导致的充血。
玻璃酸钠滴眼液可缓解干眼症引起的充血,聚乙烯醇滴眼液适合电子屏幕使用者,羧甲基纤维素钠滴眼液用于轻度角膜损伤。
七叶洋地黄双苷滴眼液改善睫状肌痉挛,萘敏维滴眼液缓解过敏充血,盐酸左氧氟沙星滴眼液针对细菌性结膜炎。
每30分钟远眺6米外20秒,保持环境湿度超过40%,强光环境下佩戴防蓝光眼镜。
持续48小时未缓解或伴随视力模糊、眼痛需就诊,避免自行使用含激素眼药水,日常可补充维生素A和深海鱼油。