腰往后仰就疼怎么回事

Question

腰往后仰就疼怎么回事

Answer 1

腰往后仰就疼可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎小关节紊乱、强直性脊柱炎等原因引起，可通过休息理疗、药物治疗、康复训练、手术等方式缓解。

1、腰肌劳损

长期弯腰劳动或姿势不良导致腰部肌肉慢性损伤，表现为后仰时酸痛。建议热敷按摩，避免久坐，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物。

2、腰椎间盘突出

椎间盘向后突出压迫神经根，后仰时疼痛加剧。可能与久坐、外伤等因素有关，常伴下肢放射痛。需卧床休息，可选用美洛昔康片、甲钴胺片、甘露醇注射液等药物。

3、腰椎小关节紊乱

腰椎小关节错位或滑膜嵌顿，后仰时出现锐痛。多与突然转身动作有关，可通过手法复位缓解，严重时需注射利多卡因封闭治疗。

4、强直性脊柱炎

自身免疫性疾病累及骶髂关节，晨起僵硬且后仰受限。需长期服用柳氮磺吡啶肠溶片、沙利度胺片，配合生物制剂如阿达木单抗治疗。

日常注意保持正确坐姿，避免提重物，可进行游泳等低冲击运动增强腰背肌力量，疼痛持续或加重应及时就诊骨科或风湿免疫科。