金银花菊花泡水喝的功效

Question

金银花菊花泡水喝的功效

Answer 1

金银花菊花泡水喝主要有清热解毒、疏散风热、平肝明目、抗菌消炎等功效。

1、清热解毒

金银花性寒味甘，能清除体内热毒，缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等症状，适合风热感冒初期饮用。

2、疏散风热

菊花具有发散风热作用，可改善头痛目赤、鼻塞流黄涕等风热表证，与金银花协同增强解表效果。

3、平肝明目

菊花含黄酮类物质，能清肝火、缓解眼疲劳，对长期用眼导致的干涩胀痛有改善作用。

4、抗菌消炎

金银花中的绿原酸和菊花中的挥发油成分对金黄色葡萄球菌等常见致病菌有抑制作用。

体质虚寒者应减少饮用频次，避免空腹饮用，出现腹泻等不适需停用，慢性病患者饮用前建议咨询中医师。