快速治疗50肩的方法

Question

快速治疗50肩的方法

Answer 1

快速治疗五十肩的方法主要有热敷理疗、药物治疗、康复训练、局部封闭治疗。

1、热敷理疗

每日用40℃左右热毛巾敷患处，配合红外线照射或超声波治疗，有助于缓解肌肉痉挛和关节粘连。

2、药物治疗

可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等口服非甾体抗炎药，或氟比洛芬凝胶贴膏等外用镇痛药物。

3、康复训练

在疼痛缓解期进行钟摆运动、爬墙训练等肩关节活动度练习，需避免过度牵拉导致二次损伤。

4、局部封闭治疗

对于顽固性疼痛，医生可能采用利多卡因联合糖皮质激素进行肩关节腔注射治疗。

急性期应避免提重物及剧烈运动，睡眠时注意保持患侧肩部保暖，若持续3个月未改善需考虑关节镜松解手术。