去除脂肪粒可通过热敷按摩、局部清洁、药物治疗、专业处理等方式改善。脂肪粒通常由皮脂腺堵塞、皮肤损伤、内分泌失调、遗传因素等原因引起。
用温热毛巾敷于患处促进血液循环,配合轻柔按摩帮助角质软化,每日重复进行可加速脂肪粒自然脱落。
选择温和氨基酸洁面产品,避免过度摩擦皮肤,保持毛囊通畅减少皮脂堆积,有助于预防新脂肪粒形成。
维A酸乳膏可调节角质代谢,水杨酸软膏能溶解角质栓,过氧苯甲酰凝胶可抑制皮脂分泌,需在医生指导下使用。
皮肤科医生可通过无菌针挑除、激光消融或电干燥法清除顽固脂肪粒,操作后需遵医嘱护理创面。
日常注意防晒避免刺激,饮食减少高糖高脂摄入,若脂肪粒持续增大或发炎应及时就医。