治疗白癜风需注意避免暴晒、规范用药、心理调节及定期复诊,治疗方法包括光疗、药物控制、表皮移植及中医调理。
1、避免暴晒:
紫外线可能加重白斑扩散,外出需使用物理防晒或低刺激性防晒霜,避免长时间日光直射。
2、规范用药:
需遵医嘱使用他克莫司软膏、卤米松乳膏等免疫调节药物,不可自行增减剂量或更换药物。
3、心理调节:
疾病可能引发焦虑抑郁,可通过心理咨询、支持小组等方式缓解压力,改善治疗依从性。
4、定期复诊:
每3-6个月需评估皮损变化,医生会根据病情调整光疗强度或联合治疗方案。
日常饮食可适量补充富含酪氨酸的豆制品和坚果,避免维生素C过量摄入,保持规律作息有助于病情稳定。