肺癌可能由吸烟、环境污染、职业暴露、遗传因素等原因引起,可通过戒烟、防护措施、定期筛查等方式降低风险。
1、吸烟:
长期吸烟是肺癌的主要诱因,烟草中的致癌物质会损伤肺部细胞。建议彻底戒烟,并避免二手烟暴露。
2、环境污染:
空气污染中的PM2.5等有害物质会增加肺癌风险。减少户外活动时佩戴口罩,家中使用空气净化器。
3、职业暴露:
接触石棉、砷等职业致癌物可能导致肺癌。做好职业防护,定期进行肺部检查。
4、遗传因素:
家族中有肺癌病史者患病风险较高。建议高风险人群每年进行低剂量螺旋CT筛查。
保持健康生活方式,适量运动,多摄入富含维生素的蔬菜水果,有助于增强肺部抵抗力。