肩周炎的治疗方法哪种好

Question

肩周炎的治疗方法哪种好

Answer 1

肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、封闭注射等方式治疗。肩周炎通常由肩部劳损、外伤、糖尿病、自身免疫疾病等原因引起。

1、热敷理疗

使用40-45℃热毛巾每日热敷肩部可缓解肌肉痉挛，配合红外线照射或超声波治疗能促进局部血液循环。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可减轻炎症，肌松药如盐酸乙哌立松片有助于缓解肌肉紧张。

3、功能锻炼

爬墙运动、钟摆训练等康复锻炼可改善关节活动度，需在疼痛耐受范围内循序渐进增加训练强度。

4、封闭注射

对于顽固性疼痛可采用糖皮质激素联合局部麻醉药进行肩关节腔注射，每年不超过3-4次。

建议避免提重物及过度使用患侧上肢，睡眠时注意肩部保暖，若保守治疗3个月无效需考虑关节镜松解手术。