下巴两边疼痛可能由颞下颌关节紊乱、牙齿疾病、外伤或神经痛等原因引起,可通过热敷、药物缓解、口腔治疗等方式改善。
长期单侧咀嚼或精神紧张可能导致关节盘移位,表现为张口弹响和局部压痛。建议避免硬食,热敷后使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊或双氯芬酸钠缓释片缓解炎症。
智齿冠周炎或龋齿可能放射至下颌区,伴随牙龈红肿。需口腔科进行根管治疗或拔牙,急性期可用甲硝唑片、阿莫西林胶囊或头孢克肟分散片控制感染。
撞击或过度张口可能造成肌肉拉伤,局部可见淤青。48小时内冰敷后转为热敷,疼痛明显时可短期使用对乙酰氨基酚片。
血管压迫神经可能引发刀割样剧痛,触碰面部可诱发。确诊需神经科检查,常用卡马西平片、加巴喷丁胶囊或普瑞巴林胶囊调节神经传导。
日常注意保持正确咀嚼姿势,避免长时间咀嚼口香糖,若疼痛持续超过一周或伴随发热需及时就医。