春季皮肤过敏可通过保湿修复、冷敷镇静、口服抗组胺药、外用糖皮质激素等方式缓解。常见诱因包括花粉接触、紫外线刺激、尘螨过敏、食物诱发等。
使用含神经酰胺的保湿霜修复皮肤屏障,避免抓挠加重炎症。过敏期间建议停用含酒精的护肤品。
用冷藏生理盐水湿敷患处可收缩毛细血管,缓解红肿灼热感。每次冷敷不超过15分钟,每日重复进行2-3次。
氯雷他定、西替利嗪等第二代抗组胺药可阻断过敏反应,缓解瘙痒症状。需遵医嘱服用,儿童需选择糖浆剂型。
丁酸氢化可的松乳膏适用于急性期红肿皮疹,连续使用不超过2周。面部及皮肤薄嫩部位建议选择弱效制剂。
过敏期间避免食用海鲜、芒果等易致敏食物,外出做好物理防晒,贴身衣物选用纯棉材质减少摩擦刺激。