躯体焦虑症的症状一般需要数周到数月才能完全消失,实际时间受到病情严重程度、治疗方式、个体差异、心理支持等多种因素的影响。
轻度症状可能在4-6周缓解,中重度症状可能持续3个月以上。伴随心悸、出汗等自主神经症状者恢复较慢。
联合心理治疗和药物治疗效果优于单一治疗。认知行为治疗配合舍曲林、帕罗西汀等药物可缩短病程。
青少年恢复较快,合并慢性疾病者恢复较慢。遗传易感性可能影响神经递质调节速度。
家庭理解配合可加速康复,持续应激环境可能延长症状。团体心理干预有助于改善预后。
建议保持规律作息并适度进行有氧运动,症状持续超过3个月或影响日常生活时需复诊调整治疗方案。