脚面长疙瘩可能由轻度损伤、皮肤感染、腱鞘囊肿或脂肪瘤引起,早期表现为局部肿胀,进展期可能伴随疼痛或活动受限。
外力碰撞或摩擦可能导致皮下组织充血水肿,形成硬结。建议减少活动并冰敷,48小时后热敷促进吸收,若持续不消退可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂。
毛囊炎或蜂窝织炎可引起红肿热痛的疙瘩,可能与金黄色葡萄球菌感染有关。需口服头孢氨苄胶囊,外涂莫匹罗星软膏,严重时静脉输注青霉素钠。
关节囊或腱鞘退变导致囊液积聚形成包块,质地较硬且可推动。较小囊肿可穿刺抽液并注射醋酸泼尼松龙,反复发作需手术切除。
成熟脂肪细胞异常增生形成柔软包块,生长缓慢且边界清晰。直径超过3厘米或影响功能时需手术切除,病理检查排除恶变可能。
避免穿窄鞋压迫患处,观察肿块变化情况,若出现快速增大、破溃或夜间痛应及时至普外科或皮肤科就诊。