孕妈怎么自己判断胎位

Question

孕妈怎么自己判断胎位

Answer 1

孕妈可通过触摸腹部轮廓、观察胎动位置、感知胎心音位置、借助胎位示意图四种方法初步判断胎位，但最终需通过超声检查确认。

1、触摸轮廓

平躺放松后双手触摸腹部，胎头呈硬圆球状多位于下腹，胎臀则较软且形状不规则。

2、观察胎动

胎动多出现在胎儿四肢所在位置，头位时胎动多在脐部上方，臀位时胎动常在脐下两侧。

3、听胎心音

使用家用胎心仪，胎心音在脐下较响亮多为头位，在脐上明显则可能为臀位或横位。

4、对照示意图

参考产科胎位图解，结合自身腹部隆起形态与胎动特点进行对比判断。

建议孕28周后每周记录胎位变化，发现异常胎位应及时就医评估，避免自行矫正操作。