祛除雀斑可通过防晒护理、药物涂抹、激光治疗、化学剥脱等方式改善。雀斑多与遗传、日晒、激素变化、皮肤老化等因素相关。
日常严格使用防晒霜并配合物理遮挡,减少紫外线刺激可防止雀斑加深。建议选择SPF30以上广谱防晒产品,每2小时补涂一次。
氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸精华等外用药物可抑制黑色素生成。需在医生指导下使用,可能出现皮肤刺激等不良反应。
调Q激光、皮秒激光等能选择性破坏黑色素颗粒。治疗需2-4次,间隔1个月,可能出现短暂红肿或色素沉着。
果酸、水杨酸等化学换肤可加速表皮更新。浓度20%-70%需专业操作,术后需加强修复保湿避免感染。
治疗期间避免暴晒,多摄入维生素C/E含量高的蔬菜水果,配合修复类护肤品可提升效果。顽固性雀斑建议皮肤科联合多种方案干预。