面部皮肤起干皮怎么办

Question

面部皮肤起干皮怎么办

Answer 1

面部皮肤起干皮可通过加强保湿护理、调整清洁方式、使用修复类护肤品、就医治疗等方式改善。该症状通常由环境干燥、过度清洁、皮肤屏障受损、特应性皮炎等原因引起。

1、加强保湿护理

选择含透明质酸、神经酰胺的保湿霜，每日洁面后及时涂抹。干燥环境中可使用加湿器维持湿度。

2、调整清洁方式

避免使用皂基类洁面产品，水温控制在37℃以下，减少清洁次数至每日1-2次。

3、使用修复类护肤品

选用含角鲨烷、维生素E的修护乳，帮助重建皮脂膜。避免含酒精、香精的刺激性成分。

4、就医治疗

持续脱屑伴红斑可能与特应性皮炎有关，需外用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等免疫调节剂，严重时口服抗组胺药。

日常避免频繁去角质，外出做好物理防晒，饮食中适量增加深海鱼类、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物。