胃酸吃生花生可以缓解吗

Question

胃酸吃生花生可以缓解吗

Answer 1

胃酸过多时适量吃生花生可能有助于缓解症状，生花生中的蛋白质和脂肪能中和部分胃酸，但效果因人而异，严重症状需结合药物治疗。

1、中和胃酸

生花生含有蛋白质和脂肪，可暂时吸附胃酸，减少对胃黏膜的刺激，适合轻度反酸时咀嚼3-5粒。

2、保护黏膜

花生中的不饱和脂肪酸有助于形成胃部保护层，但无法修复已受损的黏膜，需配合铝碳酸镁等胃黏膜保护剂。

3、延缓排空

花生的高脂特性会延缓胃排空，可能加重胃胀感，反流性食管炎患者应避免空腹食用。

4、辅助作用

生花生不能替代药物治疗，持续胃酸过多可能与胃炎、胃溃疡有关，需遵医嘱使用奥美拉唑、雷尼替丁等抑酸药。

日常可少量食用生花生作为辅助，避免油炸或调味花生，若出现烧灼感加重或黑便应及时消化科就诊。