脸上螨虫可通过清洁护理、药物治疗、环境管理、生活习惯调整等方式去除。简单方法主要有温水洁面、除螨护肤品、高温消毒、避免共用物品。
每日用温水及温和洁面产品清洗面部,减少皮脂堆积。可选择含硫磺成分的洗剂辅助除螨,避免过度清洁导致皮肤屏障受损。
遵医嘱使用甲硝唑凝胶、伊维菌素乳膏、克罗米通乳膏等外用杀螨药物。若合并炎症需配合抗炎药膏,不可自行长期用药。
定期用60℃以上热水烫洗枕巾毛巾,阳光下暴晒床上用品。使用防螨布料包裹床垫枕头,减少尘螨滋生环境。
避免与他人共用化妆工具,减少彩妆使用频率。保持室内通风干燥,控制湿度在50%以下可抑制螨虫繁殖。
日常注意清淡饮食,减少高糖高脂食物摄入。若症状持续或出现红斑丘疹,建议及时至皮肤科就诊。