清宫术后需注意休息、预防感染、观察出血及定期复查,护理要点包括术后卧床、禁止性生活、保持会阴清洁和饮食调理。
1、休息
术后需卧床休息1-3天,避免剧烈运动或提重物,防止子宫收缩不良导致出血增多。
2、抗感染
遵医嘱服用抗生素如头孢克肟、阿莫西林或甲硝唑,术后2周内禁止盆浴和游泳,降低盆腔感染风险。
3、出血观察
阴道出血量不应超过月经量且持续时间小于10天,若出现发热、腹痛或血块直径超3厘米需立即就医。
4、复查随访
术后7-10天需超声复查子宫恢复情况,1个月内禁止性生活,避孕至少3个月以上。
术后可适量补充瘦肉、动物肝脏等含铁食物,避免生冷辛辣饮食,每日用温水清洗外阴并更换棉质内裤。